若かりし頃は楽しかった（？）夜更かし、
キンキンに冷えたビールにジャンクフード、
疲れてそのまま倒れ込むように寝てしまった
「メイク落とし忘れ」、
そして湯船をサボってシャワーだけで済ませた日々…。

以前なら何事もなかったかのように
リセットできたはずなのに、
ある日ふと鏡をのぞき込んだら――。

シワ、たるみ、そして突然の吹き出物……！
そんな経験はありませんか？

「あぁ、これがツケを払うってことか……」と、
笑えないけれど、これが現実！

反省したら「丁寧な暮らし」へ軌道修正！
まずは食生活の立て直し大事ですよね。

シャワーだけで済ませていた日々を反省し、
しっかり湯船に浸かる習慣を復活！
体の芯からポカポカ温まってデトックス＆保湿に期待。

一気に完璧にはできなくても、温かいお風呂に入って
美味しいごはんを食べれば、体はちゃんと応えてくれるはず。
無理なく、楽しく立て直しの日々を続けていきたいですね♪

#エプソムソルト　#デトックス生活　#お肌の曲がり角　#生活習慣の見直し　
#エプソムソルトあるある 68　#エッセイ漫画 #エプソムソルトあるある 67　#4コマ漫画