エプソムソルトの使い方
HOW TO USE

エプソムソルトの使い方

いつものお風呂に入れて溶かすだけ。全身浴・足湯・ボディケアなど、目的に合わせて手軽にお使いいただけます。

FULL BATH

全身浴での使用方法

150Lのお湯に対して、約150g〜300gを目安に入れてください。よく溶かしてから、10分〜20分ほどゆっくり入浴します。

Step1 エプソムソルトをお風呂に入れる
STEP 01

お湯150Lにつき、約150g〜300gを入れます

付属計量スプーン5〜10杯を目安に、お好みで調整してください。

お風呂に入れると一瞬白く濁ることがありますが、すぐに無色透明に戻ります。目安は0.2%です。
Step2 エプソムソルトをよく溶かす
STEP 02

よく混ぜてお湯に溶かします

浴槽の底に残らないように、手でやさしく混ぜながらしっかり溶かしてください。

Step3 入浴後にゆっくり休む
STEP 03

お風呂から上がり、ゆっくり身体を休めます

入浴後は上がり湯の必要はありません。体調に合わせて、無理のない時間でお楽しみください。

アトピーの方や乾燥が気になる方は、入浴後に保湿剤を併用することをおすすめします。
0.1% 150Lに約150g
スプーン約5〜6杯
0.2% 150Lに約300g
スプーン約10杯
20分以内 1回の入浴時間の目安
PARTIAL BATH

部分浴での使用方法

足湯や手浴など、気になる部分のケアにもお使いいただけます。

足湯として使用する場合

足湯として使用する場合

桶のお湯約10リットルに対し、エプソムソルト約45gを溶かして、15分〜20分ほど浸してください。

付属計量スプーン1杯〜1杯半が目安です。

ネイルアートをする前に手足を部分浴すると、手や足の爪まわりのケアにもおすすめです。

エプソムソルトで直接マッサージ

エプソムソルトで直接マッサージ

皮膚がカサカサしているところや、かかとの角質が気になる部分には、エプソムソルトを手に取り、やさしくマッサージしてください。

クレンジングクリームに小さじ1/2程度混ぜて使うこともできます。肌の状態を見ながら、こすりすぎにご注意ください。

エプソムソルト入浴のおすすめ頻度
IMPORTANT POINT

入浴時のご注意

  • 最初の2週間は、毎日の使用をおすすめします。
  • 1回の入浴時間は20分以内にしてください。
  • 飲酒後の入浴はお控えください。
  • 飲用はしないでください。
  • 購入後3年以上経過した商品は使用しないでください。
  • 体調に不安がある場合は、無理をせず使用をお控えください。
無色無臭なので風呂釜や浴槽を傷めることはありません

無色無臭なので、風呂釜や浴槽を傷めることはありません。

エプソムソルトは塩分を含んでいません

エプソムソルトは塩分を含んでいません。

残り湯はお洗濯にも使用できます

残り湯はお洗濯にも使用できます。

OTHER USES

その他の使い方

ガーデニングに

ガーデニングに

芝にエプソムソルトを撒くと、ガーデニング用途としても活用できます。

クラフト・アートに

クラフト・アートに

グラスやオーナメントにつけて固めると、結晶のような飾り付けにも使えます。