膝のアザが今朝から増えている・・・? またぶつけたのかな?

もう目立ちすぎるので、エプソムソルト入浴に＋エプソムソルトパックをやり始めました❗❗ 冷たいお水にエプソムソルトを溶かして（だいたいお水１カップにエプソムソルト小さじ２くらいです。）
コットンなどに浸してから、患部にあてます❗❗ これでさらにアザ消えやすくなったり、痛みが和らぎます✨