女性が喜ぶ夏ギフトおすすめ14選│入浴剤やケア用品をプレゼント

「女性が喜ぶ夏のギフトはなんだろう?」「1,000円台のプチギフトで喜ばれる品はあるだろうか?」と悩んでいる方がいるのではないでしょうか。 贈る方の好みや生活スタイルなどによって最適なギフトは異なりますが、多くのシーンで […]

夏バテ解消にはお風呂が効果的?クールダウン浴の方法・コツを解説

「夏バテ気味だけどお風呂に入りたい」「お風呂は夏バテ解消に効果があるのだろうか」と悩んでいる方がいるのではないでしょうか。 暑い時期はシャワーだけで済ませてしまいがちですが、実は夏こそお風呂に入ることがおすすめです。 本 […]

日焼けによる肌荒れの原因は?対策やおすすめケア製品を紹介

「日焼けをすると、いつも肌荒れしてしまう」といった悩みをもっている方もいるのではないでしょうか。 日焼けは肌の色がこんがりするだけではなく、角質のはたらきにも大きな影響を与えます。 長時間日光にあたった際は、軽いやけど状 […]

湿度と肌の関係│夏でも皮膚が乾燥する理由と対策を解説

肌が乾燥する季節といえば、冬を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。 しかし、湿度の高い夏場であっても、肌のうるおいが足りないと感じる方もいます。 実は、湿度の高い季節は、冬場とは違う肌トラブルが起こりやすくなるので […]

アトピーと肌荒れの違いは?それぞれの症状や原因、改善方法を解説

アトピー性皮膚炎と肌荒れの違いがわからず、どのようなスキンケアをすればよいか迷っている方がいるのではないでしょうか。 アトピー性皮膚炎は皮膚疾患の一種で、国内では約53万人もの方が医療機関を受診しています。 参照:厚生労 […]

夏の肌荒れの原因と対策│効果的な食事やスキンケア製品を紹介

毎年夏になると肌荒れが起きやすくなり、原因や対処に困っている方がいるのではないでしょうか。 夏は、気温の高さから汗をかきやすくなったり、エアコンの使用で肌が乾燥したりするなど、肌荒れを起こしやすい季節です。肌荒れの原因が […]

梅雨に肌荒れ・かゆみが出るのはなぜ?対策におすすめのアイテム7選

「毎年、梅雨の時期になると肌荒れやかゆみが出てくる」「6月ごろになると肌の調子がいまいち」という悩みをもつ方もいるのではないでしょうか。 梅雨の時期はジメジメとした気候が気になりますが、実は肌トラブルが起こりやすい季節で […]

蒸し暑いときの対策7選│ミント入りの入浴剤は湯上りさっぱりでおすすめ

「蒸し暑さを何とかしたい」「よい蒸し暑さ対策はないだろうか」と悩んでいる方がいるのではないでしょうか。 エアコンを使用すれば室温をコントロールできますが、人工的な風が苦手だったり、冷えすぎるのが嫌だったりする方も多いかも […]

入浴にダイエット効果はある?代謝がよくなるお風呂の入り方を紹介

ダイエットには汗をかくことが大切というイメージから、入浴・お風呂はダイエットに効果があるのか気になる方もいるのではないでしょうか。 お風呂に入るだけで痩せるわけではありませんが、入浴して汗をかくことで、代謝が上がったりむ […]