冷房で疲れる原因は?冷えを改善する方法とおすすめの入浴剤を紹介

「冷房が効いている場所にずっといると疲れてしまう」といった悩みをもっている方もいるのではないでしょうか。 猛暑の際、適度な冷房で空調管理することは欠かせませんが、風が強かったり温度が低すぎたりすると身体が冷えてしまうこと […]

冷え性対策にはお風呂が効果的?すぐできる対策やおすすめ入浴剤を紹介

手足の冷えや身体のだるさなどの症状があり「なんとなく不調だ」と感じている方はいませんか。 実はこれらの症状は「冷え性」によるものかもしれません。 血行不良や筋肉量の減少、食生活の乱れなどで血流が悪くなってしまうことが冷え […]

女性が喜ぶ夏ギフトおすすめ14選│入浴剤やケア用品をプレゼント

「女性が喜ぶ夏のギフトはなんだろう?」「1,000円台のプチギフトで喜ばれる品はあるだろうか?」と悩んでいる方がいるのではないでしょうか。 贈る方の好みや生活スタイルなどによって最適なギフトは異なりますが、多くのシーンで […]

夏バテ解消にはお風呂が効果的?クールダウン浴の方法・コツを解説

「夏バテ気味だけどお風呂に入りたい」「お風呂は夏バテ解消に効果があるのだろうか」と悩んでいる方がいるのではないでしょうか。 暑い時期はシャワーだけで済ませてしまいがちですが、実は夏こそお風呂に入ることがおすすめです。 本 […]

日焼けによる肌荒れの原因は?対策やおすすめケア製品を紹介

「日焼けをすると、いつも肌荒れしてしまう」といった悩みをもっている方もいるのではないでしょうか。 日焼けは肌の色がこんがりするだけではなく、角質のはたらきにも大きな影響を与えます。 長時間日光にあたった際は、軽いやけど状 […]

湿度と肌の関係│夏でも皮膚が乾燥する理由と対策を解説

肌が乾燥する季節といえば、冬を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。 しかし、湿度の高い夏場であっても、肌のうるおいが足りないと感じる方もいます。 実は、湿度の高い季節は、冬場とは違う肌トラブルが起こりやすくなるので […]

アトピーと肌荒れの違いは?それぞれの症状や原因、改善方法を解説

アトピー性皮膚炎と肌荒れの違いがわからず、どのようなスキンケアをすればよいか迷っている方がいるのではないでしょうか。 アトピー性皮膚炎は皮膚疾患の一種で、国内では約53万人もの方が医療機関を受診しています。 参照:厚生労 […]

夏の肌荒れの原因と対策│効果的な食事やスキンケア製品を紹介

毎年夏になると肌荒れが起きやすくなり、原因や対処に困っている方がいるのではないでしょうか。 夏は、気温の高さから汗をかきやすくなったり、エアコンの使用で肌が乾燥したりするなど、肌荒れを起こしやすい季節です。肌荒れの原因が […]

梅雨に肌荒れ・かゆみが出るのはなぜ?対策におすすめのアイテム7選

「毎年、梅雨の時期になると肌荒れやかゆみが出てくる」「6月ごろになると肌の調子がいまいち」という悩みをもつ方もいるのではないでしょうか。 梅雨の時期はジメジメとした気候が気になりますが、実は肌トラブルが起こりやすい季節で […]