今日もポカポカ陽気でしたね ３連休皆さん楽しかったですか
あちこち歩いていてすれちがう方、結構マスク姿の方が多く目を赤くされ、今花粉症の方辛い時期ですよね
実は、花粉症の発症と深い関わりがあるとされているのが体内のミネラルバランスの乱れです。

ミネラルバランスがよく保たれることでアレルゲンに体する免疫力が保たれていて、それが崩れると当然花粉症を発症しやすくしてしまいます。 ミネラルバランスを保つために重要な役割をしているのがマグネシウムです。

もう、花粉症になっちゃってるからという人もマグネシウムを積極的に摂取することでその症状を緩和させることができるかもしれません 早めのエプソムソルト入浴で花粉症対策を