こんにちは(*⌒▽⌒*)
今日は、おすすめの本の紹介です。
キャロリンディーン(著)の奇蹟のマグネシウムです。
現代人は、ほとんどの人がマグネシウムが不足だと言われています。
この本を読むと、マグネシウム不足になるとマジでヤバイ!!!!!(´Д`)
と恐ろしくなります。
マグネシウム不足は簡単に紹介しますと、虫歯、ぜんそく、うつ病、不眠症、糖尿病、血液凝固、高血圧、片頭痛、産科、婦人障害など様々な事が体に起こってきます。
皆様の体質で思い当たる点はありましたか??
食べ物やサプリも手頃ですが、水溶性にして経皮吸収させる方がより効果的なんです。
エプソムソルト入浴で皮膚からマグネシウム吸収しましょ♬
エプソムソルトの使い方などなど、ご質問がございましたら、お電話、メッセージどしどしお待ちしております!!
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