暖かくなってきたのに、なんだか体がだるい。 そんな日が続いていませんか。 これは「春バテ」と呼ばれる状態です。 なぜ春に体がだるくなるのか 私たちの体は、視床下部が自律神経に指令を出しながら体温を約37℃に保つよう、常に […]