アトピー性皮膚炎と肌荒れの違いがわからず、どのようなスキンケアをすればよいか迷っている方がいるのではないでしょうか。 アトピー性皮膚炎は皮膚疾患の一種で、国内では約53万人もの方が医療機関を受診しています。 参照：厚生労 […]
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夏の肌荒れの原因と対策│効果的な食事やスキンケア製品を紹介
毎年夏になると肌荒れが起きやすくなり、原因や対処に困っている方がいるのではないでしょうか。 夏は、気温の高さから汗をかきやすくなったり、エアコンの使用で肌が乾燥したりするなど、肌荒れを起こしやすい季節です。肌荒れの原因が […]
梅雨に肌荒れ・かゆみが出るのはなぜ？対策におすすめのアイテム7選
「毎年、梅雨の時期になると肌荒れやかゆみが出てくる」「6月ごろになると肌の調子がいまいち」という悩みをもつ方もいるのではないでしょうか。 梅雨の時期はジメジメとした気候が気になりますが、実は肌トラブルが起こりやすい季節で […]
蒸し暑いときの対策7選│ミント入りの入浴剤は湯上りさっぱりでおすすめ
「蒸し暑さを何とかしたい」「よい蒸し暑さ対策はないだろうか」と悩んでいる方がいるのではないでしょうか。 エアコンを使用すれば室温をコントロールできますが、人工的な風が苦手だったり、冷えすぎるのが嫌だったりする方も多いかも […]
入浴にダイエット効果はある？代謝がよくなるお風呂の入り方を紹介
ダイエットには汗をかくことが大切というイメージから、入浴・お風呂はダイエットに効果があるのか気になる方もいるのではないでしょうか。 お風呂に入るだけで痩せるわけではありませんが、入浴して汗をかくことで、代謝が上がったりむ […]
入浴剤は赤ちゃんにも使える？おすすめの入浴剤やお風呂の注意点を解説
「赤ちゃんが入るお風呂に、入浴剤を使ってもよいのだろうか？」このような疑問をおもちの方は多くいます。 結論からいうと、赤ちゃんと一緒のお風呂でも、入浴剤の使用は可能です。 しかし入浴剤を使う際は、種類やお風呂の入り方など […]
花粉症で肌が痒い原因と対策を解説│おすすめの入浴剤3選を紹介
「花粉症の時期になると肌が痒い」という悩みを抱えている方はいませんか。 花粉症は鼻づまりやくしゃみがよくある症状ですが、実は肌のトラブルを感じている方もいます。 肌が痒いとストレスになり、仕事や外出が苦痛になってしまうこ […]
入浴時間は20分以内が理想的│長風呂のメリットとデメリットを解説
「みんなどのくらいの時間、入浴しているのだろう」と気になることはありませんか。 「長く入っていたほうが健康によさそう」というイメージがあるかもしれませんが、実は適切な入浴時間はそれほど長くありません。 年齢や体調によって […]
入浴剤の効果を成分別に解説│入浴は疲労回復やメンタル安定に効く？
お風呂のお供といえば入浴剤という方が多いと思われますが、お湯に入れることでどのような効果があるか気になっている方もいるのではないでしょうか。 香りや色がつくなど何となく変化はイメージできるものの、具体的な効果はわからない […]
入浴剤の代用品は？使用する際の注意点や天然素材のエプソムソルト製品を紹介
お風呂に入浴剤を入れようと思った際に、買い置きがなく困った経験がある方が多いのではないでしょうか。 入浴剤以外に代用できるものをいくつか把握しておくと、いざというときに役立ちます。   […]
アトピー症状に入浴剤はだめ？保湿効果が期待できるエプソムソルトを紹介
アトピー症状がある方の中には、「お風呂に入るとき入浴剤は使わないほうがよい？」といった疑問を持っている方もいるのではないでしょうか。 肌トラブルの症状や原因によっても異なるため一概にはいえませ […]
入浴剤は乾燥肌でも使える？保湿効果が期待できるエプソムソルト製品を紹介
乾燥肌で肌荒れが不安な方の中には、お風呂で入浴剤を使ってよいか気になっている方もいるのではないでしょうか。 結論からお伝えすると、乾燥肌の方でも入浴剤を使用することは可能です。 […]
